Thérapie par le chant et la musique
En présentiel sur Concarneau et en visio-conférence partout ailleurs
Une forme de thérapie courte et non invasive
La thérapie par le chant peut vous aider entre autres pour :
- Le stress, l'anxiété
- L'angoisse avant les examens
- Les problèmes relationnels
- La peur de parler en public
- La confiance en soi
- La préparation mentale
Plusieurs formes de thérapies
En présentiel, en extérieur ou en visio-conférence
Thérapie Individuelle
En présentiel sur Concarneau Cabellou, en extérieur sur la plage ou en visio-conférence partout ailleurs
Ateliers en groupe
En entreprise ou dans une association
Stages
Stages de plusieurs jours en Bretagne pour 4 à 10 personnes.
La musicothérapie
La thérapie par le chant est une forme de thérapie active. La séance se compose d’un temps de parole, d’un temps de « production musicale », puis d’un temps de parole. Le fait d’utiliser les chansons permet une mise à distance des émotions ou au contraire, permet de retrouver les émotions qui sont à l’origine de nos perturbations.
La thérapie Comportementale Rationnelle Emotive
La Thérapie Comportementale Rationnelle Emotive part du principe que ce ne sont pas les événements qui nous font du mal, mais la façon dont nous y réagissons. Même devant des événements dramatiques, cette forme de thérapie distingue deux familles d’émotions : les émotions adaptées et les émotions inadaptées, qui risquent de nous faire du mal. La thérapie consiste donc à chercher de nouvelles stratégies, de nouvelles façons de réagir pour surmonter les situations qui nous mettent en difficulté ou en souffrance.
Une forme de Thérapie active
En thérapie comportementale rationnelle émotive, le patient est appelé client car il est invité à agir pour changer ses habitudes. C’est le résultat du changement de ces habitudes qui procurera un mieux-être. En musicothérapie, le client est invité à produire du son, à faire des exercices.
Déroulement d'une séance
La séance commence par un temps de parole, puis nous pouvons pratiquer ensemble quelques exercices, chanter ensemble, écrire et/ou composer des chansons…puis nous pouvons échangeons sur ce que nous avons fait lors de la séance.
Tarifs
50 € la séance (entre 45 min et 1h)
30 € enfants et étudiants (30 minutes)
Mon parcours
Si vous souhaitez en savoir plus sur mon parcours et mes qualifications en tant que thérapeute, je vous invite à vous rendre sur mon tout nouveau site dédié à la thérapie, « gerersesemotions.fr, » en cliquant sur ce lien.
Certifications reconnues
Magali est Membre de l’IAOTH (International Association Of Therapists).
Ses certifications sont reconnues par cette organisation internationale.